几乎没有人可以同时拥有青春和对青春的感受，沈轻舟却是例外，他感受着蓬勃的朝气，再次感谢老天眷顾，感谢系统活爹。
今天是个重要的日子啊，早晨5点，沈轻舟难掩激动地早早起来练功，演员早功和八极拳。
先冥想了一会，进行了一段话剧《家》里的角色“高觉新”的可视化想象训练，有一些模糊却能用尽可能捕捉角色的神态、动作节奏等等。
运用的是七力中的注意力、想象力、判断力和四感里的真实感、形象感的一部分，不知道其他人能不能做到，但以他现在的体质和精神真的可以在脑海里进行一段话剧的模拟，虽然效果只有现实里排练的大约一半。
话剧《家》作为人艺的经典剧目之一，明年会由李六一再次执导，蓝田野、朱煦、濮存忻、米铁曾、龚莉君等参演。
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蓝天野（1927年5月4日一2022年6月8日），原名王润森，河北饶阳人。北京人民艺术剧院演员导演、书画家、奇石收藏家、中国戏剧家协会会员，艺术委员会委员。优秀党员，“七一勋章“获得者，北京人民艺术剧院表演、导演艺术家蓝天野同志，因病于2022年6月8日13点43分在北京家中逝世，享年95岁。
该剧讲述了成都高家公馆中几个青年不同的爱情遭遇和生活道路，反映封建家庭的败落和青年一代对新道路的追求和探索。
觉新这个角色是高家整个家族的长房长孙，在高老太爷退休后，需要支撑着没了收入来源的诺大家族。
这个他三爸口中的“大世家”里既有叔伯吃喝嫖赌和婶娘、伯母的鸡毛蒜皮、鸡零狗碎，又有兄弟的思想行为与家族的思想根基礼教相背，更为艰难的是父亲偏又病倒，再加上世道不宁，自身也不得不娶一个不喜欢的女子。
这个角色前期的位置、处境，让他只是想想都不免无力。
“我是长房长孙，我的弟弟妹妹们，都要拿我做榜样！”
这是“王智文的台词能力”加持下，他觉得需要做到最有力度、最具感染力同时又是“觉新”这个角色最无力的一句台词。
“如果一万年像一天，一万天像一秒那么活着，再难也是一睁眼一闭眼的功夫。
做人再难也是容易忍受的呀。因为这一秒生，下一秒就死，睁眼是生，闭眼就是死。
那么生和死是一样的糊涂吗？啊，就随他们怎么摆布去吧。”
几句台词开始反复的练习，不断调整发声、节奏，他努力感受着其中的无力、绝望与窒息，却总是感觉别扭，只能摸得着无力的边儿。
这样一个前期逐渐被封建礼教吞噬的人，他既不能共情地理解，也还做不到理性地分析出这个角色的组成，抓不住这个角色的根。
这主要的原因是因为他目前的体质，身体机能已经是顶端了，精神悟性却刚刚及格，七力四感中四感是弱项。
蓝田野老先生常说的演员三大支柱之一的“文化素养”也相对很差，毕竟高山在前，现在也是要和他比的，即使差得太远。
难受，很难受；憋屈，太憋屈了。无奈，浑似被糟粕规矩锁住的武松，打得住老虎却降不住杀威棒。怎么办呢？好办，不练了，打打拳活动活动，八极。
脚跟发力，行于腰际，贯手指尖，挨、帮、挤、靠、崩、撼。
起式，栽捶、抱拳弹腿、马步劈拳、弓步横打、马步敞怀，小缠、架打、勾手、推掌，收式。
略显古板的拳架配上他90的体质，霍霍生风，寸进寸烈，撼大摧坚。
“嘿，舟子，你这半年的拳学得不赖呀，看着挺有架势，都快赶得上我了。”
大话唠何兵今天起的又早了半个小时，奔着明年人艺的献礼剧目是真使劲儿啊。
这辈子的沈轻舟比较亲近这些叔伯，也知道他的好心，以前对他可没这么多话，现在应该有点可怜他，每次见到总是唠叨许多话，吃的喝的也没少给他拿。
“那可不，何叔。我这可是找我舅请的部队里的师傅，手里有真活儿。”
“这倒是，挺像那么回事儿。怎么着，今天是跟我去外面吃点，还是去你蓝爷爷家混饭？”
何兵急着去人艺排练，今天话比平时少多了。
“你都找不到好馆子，赶明有空你来我家，我给你预备一桌，最近我厨艺有了点长进。”
沈轻舟摆摆手，打发了他。
“吆喝，夸这海口，你何叔我可等着了嘿。”屁颠屁颠的走了，那损样儿，还真有点像傻柱。
打完收工，照常跑步，出了院门口。不管是现在，还是10年后，任何时候的劳动人民总有早早起床的，为了生计，也为了希望。
已经5点半了，早餐铺子逐渐喧闹起来，人潮人海、车来车往的之间是热气腾腾的烟火人间。
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沈轻舟控制着呼吸，在京城体育大学的跑道上
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