辰尘看完创始元灵演示的刚芒流羽，心里又高兴又是兴奋，忍不住的自己也想来试试，想快点地创始元灵传授心法要诀。创始元灵转身走到辰尘面前，淡淡地对辰尘说着：“接下来我把心法要诀，都传授给你，你自己来练练试试。”辰尘兴奋地目不转睛地看着创始元灵恩恩的点头。创始元灵接着如浮云般地说着：“第一式战锏于野重的是刚猛劲度，把刚力劲道运转到手上，杖上，再用你的灵力发将出去。”创始元灵将芒羽杖递给辰尘。辰尘握着芒羽杖只觉初时清凉，一会儿就觉暖和，不沉，通透清明，里面有水龙在游荡，不时泛出一股仙气。辰尘知道这是修刚的宝物。创始元灵声若翠竹地说着：“你试试吧！”辰尘精神焕发地看着创始元灵嗯地回答。辰尘凝聚刚力，将刚力用灵力运导到手上，芒羽杖上，画了个圈，再用灵力经芒羽杖催动出去，只见一无形气墙，镶嵌着黄光，翻着气浪，嘶吼声响刮着洞皮，向洞壁跑去，最后撞在洞壁上，一层脆石，掉落在洞皮上。辰尘瑟瑟缩缩地挠着头，笑着对创始元灵说着：“刚老，和你比起来差远了。”创始元灵笑笑捋了捋灰白的胡须，也不错，你现在刚力尚浅，和我比起自然是差了些，再多练几次。创始元灵走到石凳上坐着休息。辰尘从聚刚，运刚，发刚，练习了几遍，差不多娴熟，也颇具威力。初时能跌落些石壁到跌落一层石壁。
创始元灵坐在石凳上，看辰尘练得差不多了，便起身走到辰尘面前，赞许点着头说着：“嗯，差不多，有点那感觉。”接着说着：“第二式撕趟七星杀重的是步法和手法。将部分刚力运导在脚上，另一部分在手上，身随意转，境随心动，变化演进中打败敌人，你试一下。”辰尘蓄部分刚力在脚上，运导部分刚力在手上，身体前倾，便如同清风般，身影重重，如同千万个辰尘分身连体般飘略前进，洞皮上倒跌着层层的黑影。洞内清风习习，凉爽适宜，天窗明亮倒跌些明亮进洞内。辰尘如同清风般身体往右倾斜，向右飘略了一段。芒羽杖向前激发出去，飘过空中，一道黄光便砍向了石壁，一块石头落地。辰尘再身体往左倾斜，便如同清风般飘向左面，一道黄光又向石壁激发出去，影定石落，转身清风如游蛇般立定在创始元灵面前，辰尘差点没站稳住脚，倒向了创始元灵。创始元灵笑着说着：“有那家的样子，果然是个修刚的材料。”
创始元灵坐在石凳上，对辰尘朗朗地说着：“第三式千流万羽，千流万羽是将刚力蓄足在芒羽杖上，最后激发出去，用的是至阴的刚力，就如同下流星雨一样，你试一下。”辰尘屏气凝神，用灵力将收涩固缩的至阴刚力推动到芒羽杖上，右手握着芒羽杖，举到头顶上，在头顶上画了两个圈，再将蓄足刚力的芒羽杖用灵力激发，辰尘头顶上前方便下流星雨一样，白光线拉着长长的翼尾，嗤嗤地撞向洞皮，洞皮上被刨起了小的深坑，刨起的灰土向上跳跃盘旋着，烟尘滚滚，在空中盘旋着。创始元灵哈哈大笑地捋着胡须，站起来，走到辰尘面前，拍着辰尘的肩膀说着，初学咋练就有这火候，不错，很好。后手可谓啊，继续加油努力。辰尘备受鼓舞地兴奋喜悦地点头回答。
创始元灵站在辰尘面前，踱着步子声若凉牛皮地说着：“第四式和第五式都是防守的招式，第四式光羽护罩是在身体周围的保护光圈，用灵力将至阴的刚力收涩激发出去，第五式烈焰凤凰是救命的凤凰，用于抵挡敌人的致命攻击。将的是至阳的刚力，将至阳的刚力收涩激发出去，经芒羽杖催化，你试试。”洞外的光亮逐渐的照射直了，洞内也变明亮了些，但依旧不冷不热，清风徐徐，水潭碧波。辰尘凝神于修刚，心无旁骛。辰尘按着创始元灵传的要诀窍门，运转体内至阴刚力在芒羽杖上，形随心转，在用灵力激发出去，白光闪亮的光蛋便出现在辰尘的周围，虽然没有创始元灵强大精纯。但也初有形状。创始元灵看着赞许地点了头，辰尘运转体内至阳的刚力于芒羽杖上，用至阴的灵力收涩激发，右手高举着芒羽杖，心里意念将刚力激发出去，一只掉着火焰的凤凰，便从天窗飞翔进来，盘旋在洞空，也照亮了整个洞内，在辰尘头上盘旋了两圈，在一弯道线滑向洞口，越来越小最后，掉在地上，只见一个金光闪闪的凤凰蛋躺着洞皮上，辰尘收回刚力灵力，凤凰蛋便消失了。创始元灵哈哈开心大笑地走到辰尘面前说着：“不错不错。学得挺快。”辰尘也跟着笑了。
创始元灵接着对辰尘说着：“第六式遨游太虚，你深吸一口气，将你的刚力灵海往上提，你人接着跳一下试试。”辰尘按照创始元灵说的缓缓地深吸一口气，将灵海往上提，随即踮脚往上一跃，辰尘果然跳出了几丈高，头快窜上洞顶的天窗，最后落在洞皮上。创始元灵看后面带慈容地说着：“你还没将你的刚力发挥一两层，你熟练之后就可以像我一样潇洒的遨游太虚，遨游太虚重在圆满自在，境随心转，用意不用力。你在将你的刚力灵海往前倾，脚上留部分刚力轻点，你再试试。”辰尘按照创始元灵说的窍门，将刚力灵海往前倾斜，脚上轻点，辰尘便飞跃而出，在空中如飞雀，翠鸟般翱翔在洞空中，洞皮上的背影也跟着忽大忽小，在洞皮上游走。快到洞壁，辰尘一转身
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