短短的几个小时过去了，杨过就已经能做到一出手就能抓到一只麻雀的程度了，不过想要一次性抓住三只麻雀还是无法做到。
晚饭过后，杨过依然如前一晚那样在寒玉床上度过，小龙女依然睡在了绳子上面。
杨过通过系统发现大还丹被身体吸收的进度很慢，连1%都不到，经过系统较为精确的计算，按照当前的内功修炼进度，完全吸收大还丹需要比较长的时间，需要二十年的时间。只是这个吸收时间是不准确的，吸收速度受到诸多因素影响，比如内功修炼功法、修炼时间等。
尤其是内功修炼功法这一块，越是高级的内功修炼功法，凝聚的内功就越快越纯厚，研磨大还丹的速度也就越快，自身的内功越是强大，那么吸收大还丹的速度也就越快，有着相互促进作用。
现在只是踏入武道的第一步，杨过知道自己不能急，不能因此而欲速则不达。
第二日再去抓麻雀，无论是出手时机还是蹿跳速度都要比第一天来得强大了，出手速度也大大提高。
如此白天抓拿麻雀修炼外功，晚上睡在寒玉床上苦练内功。
又过了几日，杨过终于能够顺利地一次将三只麻雀抓在手中了。
小龙女默默地点了点头，把杨过带到了另外一间石室中，这间石室比先前训练抓三只麻雀的石室要大上了一倍，此时室内已经有六只麻雀飞扑中。
小龙女又让杨过去抓室内的六只麻雀，并且要求是一次性能够抓到六只就算过关。
从抓三只麻雀到抓六只麻雀，可不仅仅是数量上翻倍这么简答，难度上提升不止提升了数倍，而且麻雀转挪的空间大了一倍，想要达成这个目标并不那么容易。
果然杨过抓起来困难了许多，出手多次没有一次是成功的。
小龙女为此又教了杨过轻身提纵之术和擒拿功夫。
又过了五六日之后，杨过已经能够一口气将这六只麻雀全部捉住了。
此后石室的空间越来越大，麻雀的数量越来越多，最后在大厅之中抓拿一共九九八十一只麻雀。
随着时间的推移和目标的提高，杨过所修炼的古墓派武功也由简入繁，加上寒玉床的加持，杨过的外在功夫和内功都有了十足的长进。
短短三个月的时间，就达成了擒拿九九八十一只麻雀的目标。
小龙女也没有想到杨过的练武天分这么高，心中也是高兴。一个学得认真，一个教的用心，杨过的武功进步神速。
小龙女见杨过已经有了武功底子了，一日便对杨过说道：“今天我们到墓外练功。”
进入古墓已经整整三个月有余，这还是第一次回到外面的环境中，呼吸着墓外的空气看着广阔的天空，杨过的心情不由高涨起来。
小龙女一如既往喜怒不形于色道：“你已经能够抓住八十一只麻雀了，不过这不是终点，现在八十一只麻雀不能让它们脱离你的控制范围，但又让它们继续保持飞的状态。”
小龙女说话的同时已经自己率先示范起来了，把所有装载着麻雀的布袋都打开，一只只麻雀冲出布袋往外飞去。就在这时，一双素白的纤纤细手连连出击，东拍一下，西挡一次，一时之间到处都是这双小手的影子，仿佛变成了千手万掌，任周围的八十一只麻雀如何扑腾散挪，都没有办法逃脱她的双手牵制。
杨过在一旁看得有些发呆，不仅仅是小龙女的功法了得，还是小龙女姿态优美，每一个动作都宛若仙子，令人不自如地沉静其中，只想好好地欣赏。
不过杨过也没有忘了正事，集中精神观察小龙女的身法手势，快、稳、准几个要字诀被小龙女发挥得淋漓精致。
大约一盏茶的功夫，小龙女停了下来，毫无疲惫，脸上都没有出一丁点香汗，解说道：“我刚刚演示的这套掌法叫‘天罗地网式’，是古墓派的入门功夫，虽然是入门功夫，可一旦修炼到精深处，作用不凡，你要好好学习。现在不是抓麻雀了，而是不能让麻雀飞离身边。”
小龙女又传授杨过要点后就让杨过开始练习。
纸上得来终觉浅，当杨过自己上手时才发现这并不是看起来那么简单，想要像小龙女那样从容优美，显然需要克服很多困难和问题。
眼到，心到，手到。出掌的时机，力量的拿捏等等细小并不是那么好掌控的。起初麻雀总是在杨过手中飞离，小龙女则是候在一旁把即将飞离的麻雀挡了回来，杨过借此继续训练。
如此这般，春去秋来，苦练不缀，杨过天资过人，加上多了一世为人的经历，杨过比原来原著中的杨过更加懂事用功，进度非比寻常。
到了中秋之际，这套“天罗地网式”已然完全练就，掌法展开，八十一只麻雀没有一只能够逃脱杨过的掌控。
小龙女见杨过的“天罗地网式”已有小成的火候，便把杨过领到了一间石室之中，只见石室的墙壁上雕刻着各种图形符号和人物画图，小龙女介绍道：“这上面记
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