第三十十章四种突破方式(求鲜花求..

又是泡了一天的篮球训练馆。

陈啸今天主要的锻炼方向,还是突破手段。

比如剪刀步,衔接胯下变向过人,以及试探步合球转身中距离投篮。

连续胯下运球后撤步投篮,以及crossover急停中距离。

四种方式突破,就是今天助教一天的教学内容。

陈啸学的很快,并且他的投篮比助教要优秀不少。

各个位置投篮位置,命中率都非常高。

最关键的是,陈啸有三分,防守人就不敢随便放他。

一放,那就是相当于空位投篮啊。

所以,助教断定,陈啸很快就能打出非常惊人的数据。

自从上一次被戈伯特教育之后。

老米的媒体,大多数也就不关注陈啸。

有一些则是把陈啸抹黑了不少。

说他只是昙花一现,今年最有天赋的还是本·西蒙斯。

但人家赛季报销,一点用都没有。

至于天朝方面黑的少,他们清楚,作为天朝人在NBA打球有多难。

只要陈啸能够首发上场,那也已经是荣誉了。

再加上人家才刚刚登陆NBA,你还指望人家真的场均30+10啊。

开玩笑,30+10,这都是超级巨星的内线数据了。

泡了一天训练馆,陈啸洗了个澡,选择慢跑回家。

在家门口,他看到了熟悉的身影。

“陈,惊喜吗?”伊丽莎白站在门口笑着问道。

陈啸的确有些意外说道:“你怎么来了??”

“又想吃火锅了,你看今天买了好几样菜,有龙虾,还有鲍鱼,听说放在火锅里面更好吃。”伊丽莎白指了指手里面拎的菜说道。

陈啸先是打开房门,让对方进来。

经历过第一次之后,伊丽莎白已经非常熟练了。

拿着手里面的,直奔厨房,开始洗漱。

陈啸则弄火锅底料,不过这大晚上10点吃火锅。

对方就不怕长胖吗?

像陈啸这种,到时不怕长胖的,因为每天的运动量。

足够把任何的脂肪都给消灭。

哪怕你让他每天吃十个汉堡,一样长不胖。

但你要是让陈啸不打篮球,不锻炼,对不起一个月能够飙10斤。

像那些运动员,要是一个月不锻炼,体重很容易飙升。

如果退役一两年,那简直就是一头人形猪了!

“陈,麻烦你在调一下上次的酱料,我感觉味道非常棒。”伊丽莎白一边洗菜,一遍说道。

这种画面,让伊丽莎白有那么一点点家庭的感觉。

比如,陈啸是爸爸,她是妈妈,两人再有一个孩子。

那样就完美了。

其实好莱坞的女明星,压力非常的大。

伊丽莎白一点都不喜欢演戏,如果不是因为家里有两个姐姐,推崇自己走上这条道路上。

她是万万不会去演戏的,像这种平平淡淡的日子,才是伊丽莎白最喜欢的。

“OK,没问题,这次你要吃辣的吗?!”

“当然要,多放点辣椒,我特别喜欢吃那股辣的味道。”

由于陈啸不爱吃辣,伊丽莎白爱吃辣,所以只能在酱料上面入手。

两人是男女搭配,干活不累。

10分钟,一桌子海鲜火锅准备完毕,再加上一点点白菜。

非常的丰盛。

伊丽莎白很不客气,直接用手,就把海鲜丢入火锅当中。

她不会用筷子,只能用这招笨办法了。

“陈,今天一天,又泡在训练馆了?”伊丽莎白抢先问道。

陈啸点点头:“嗯,今天主要锻炼的是突破方面!”

“看来,你要转型了??!”伊丽莎白很惊讶。

“是的,转型打小前锋,在内线其实我的身体不占优势。”陈啸到时不自卑,而是很直接的说出来。

“那样也好,模仿KD打球吗?”伊丽莎白如同一个话匣子一样,到处问来问去。

其实这是女人,对你感兴趣的一种征兆。

要不然,女人才没这么多时间搭理你呢。

而且还是漂亮身材又非常火辣的美女。

“大概是把,他的身材和我非常相像,而且投篮方面我也不差他,就是突破方面差了点意思。”陈啸的话,并不是自大,而是事实。

伊丽莎白笑了笑:“陈,你还真的是自恋啊,KD的投篮,在全联盟都是顶尖的,你要是有他这样的水准,再加上你最近练的突破,岂不是很快也能成为全明星??”

这点,陈啸不清楚,还得打过比赛才能知道。

“看看明
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